在探讨“朴树一年能长高多少”的问题之前，我们先要了解一些关于人体生长的基本知识。人类的身高增长主要受到遗传基因、营养状况、生活习惯和健康状态等多种因素的影响。尤其在青少年时期，生长激素的分泌会直接影响身高的增长速度。那么，对于已经进入成年期的人来说，尤其是在20岁之后，生长速度就会显著减缓甚至停止。

朴树，这位著名歌手的名字在这里其实是个巧妙的文字游戏——“朴树”谐音于“朴土”，即土壤，而土壤中植物的生长也是遵循自然规律的。从生物学角度来看，成年人每年平均增高几厘米是普遍现象，但具体到个人，则会受到多种因素的影响。

根据权威研究显示，在25岁以后，大多数人的身高增长将变得非常缓慢甚至停止。对于男性而言，这一时期大概在30岁左右；而女性则通常在18至25岁之间。讨论“朴树一年能长高多少”的问题实际上是指成年人的生长情况。

如果非要说具体数值的话，在正常情况下，成年人每年增高1-2厘米是可以期待的极限。但值得注意的是，这并不是一个固定不变的标准，它会因人而异。一些特别注重营养、生活习惯良好的人可能会在这个基础上有所增长；反之，则可能几乎没有变化或出现轻微下降（如因脊椎老化等）。

保持健康的生活方式对于维持身高和身体健康都是非常重要的。合理的饮食搭配、充足的睡眠时间以及适量的运动都对身高的稳定有一定帮助作用。当然，如果有关于自己生长情况的具体疑问或者担忧，最稳妥的做法还是咨询专业的医疗人员获取个性化建议与指导。

总结而言，“朴树一年能长高多少”这个问题的答案是基于成人体质来看待的。大多数成年人已经基本定型，身高变化很小甚至不会变化。不过，通过改善生活方式来保持身体健康和活力仍然是值得提倡的生活态度。